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一人でがんばりすぎていませんか

パワーストーンサイキックリーダー AYUMI です。
あなたの迷いやお悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。

いつも一人でがんばってるのに誰も助けてくれない。

本当は、誰かに助けてもらいたいのに、一人でがんばりすぎていませんか?

それはなぜ?

一人でやらなきゃ意味がないから?
人に助けを求めるのが恥ずかしいから?
弱みを見せたくないから?
誰かが気づいて手助けしてくれるのを待っているから?

理由は色々あると思います。
でもそれって、あなたの心が頑なになってしまっているだけかもしれません。

ちょっと視点を変えてみましょう。

あなたの周りの友達や家族など、関わりのある人がすごく困っていたり助けを求めていたらどうしますか?
きっとあなたは、声をかけたり、さりげなく助け船を出したりするでしょう。

そんなあなたの周りの人たちは、きっと同じことを考えています。
なぜってそれは、引き寄せの法則が働いているから。
そう、あなたが人にしてあげたいと考えているように、あなたの周りの人はきっとあなたを助けたり手助けをしたいと思っているんです。

もし、誰も声をかけてくれないんだけどどうして?って感じているとしたら、それはあなたが声をかけづらい雰囲気を醸し出しているからかもしれません。
それなら、自分の殻を破ってみましょう!
ただ殻に閉じこもって人を寄せ付けないのはもったいない。
一人でできないことはできないと言ってもいいんです。
もっと周りの人を信じてみましょう。

あなたが変われば、あなたの周りの人達も変わります。
合わない人がいれば、自然に離れていきます。
あなたの中の壁がなくなれば、応援してくれる人がもっと増えてきます。
そう、あなたの気持ちが楽になればなるほど、あなたにとって居心地のいい人間関係や空間が生まれるのです。
一人っきりで頑張る必要はありません。

心が疲れてきたなと感じたら、一度深呼吸をしてみてください。
頭の上からきれいな空気を吸い込み、足の先から吐き出すようなイメージで深呼吸するのが効果的です。
身体の中の悪いものが頭の先から足の先にスーっと抜けていくような感じがするかもしれません。
この感覚がわかるようになると、とてもすっきりします。
ぜひ試してみてくださいね。

 

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