— パワーストーンサイキックリーダー AYUMI です。
あなたの迷いやお悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。—
春めいてきた今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
こんなステキな日は、気持ちよく過ごしたいですよね。
でも、寒い日と暖かい日の気温の差が大きいこの時期は、なんとなく身体の不調を感じやすいとき。
休んでも、どことなくスッキリしない・・
といった時に、エネルギーを簡単に変える方法があるんです。
それは、運動すること❗️
運動とは、文字通り運を動かすってことなんだそうです。
そんな中でも、お手軽にできる運動がウォーキング🎶
外の空気に触れながら少し早歩き（ウォーキング）をすると身体が浄化され、整いやすくなるのだそうです。
運気もあがりやすくなりますよ♪
花粉症の方にはちょっと厳しいかもしれませんが、気分転換にもなるので、よければ取り入れてみてくださいね。
ちなみに私は、愛犬”茶太郎”と太陽を浴びながら早足で散歩してます🎶
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