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身体のデトックス

—パワーストーンサイキックリーダー AYUMI です。
あなたの迷いやお悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。—

先週、ついにデトックスをしました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ずっとやろう、やろうと思い、サプリを目につくところに飾っていたんです‼️ その間数ヶ月…

このサプリメントを一定期間飲み、この期間は食事内容や時間に気をつけて過ごすというデトックス。

感想はというと…

身体、特に腸が少しすっきりしたのは確かです!
でも、私には大量のサプリを一気に飲むことが一番辛かったです💦

本来、デトックスをしている間は、固形物を口に入れない方がいいとの事。
でも、意志薄弱な私は、この間も食べ物を口に入れ(一応、身体にいいものしか食べませんでした💦)、ソフトデトックスだと自分に言い聞かせ、やっと5日間を過ごせたんです❗️

ちなみに、食べた物は、主にこの写真の野菜スープ(通称デトックススープ。玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ピーマン、キャベツ、トマト(カットトマト缶)を水で煮、コンソメや生姜などで好きな味付け)、野菜、果物、そして大豆食品。あと、ほんの少しだけ食パン。
★このデトックススープはとてもいいですよ♪
腸の調子がとてもよくなるし、何と言っても美味しいので、日常で食べるのがオススメです(^^)v

不思議な事に、このデトックス期間中は、肉類とお米と菓子類は身体が受け付けませんでした。

でも、いわゆる宿便を出して腸をスッキリさせる目的は、8割ほど達成した感じはありました。

ついでに、少し胃が小さくなったような気もしてます(でもすぐ戻るんだろうなー💦)
ついでに、体重もちょっと減ったかも…(測ってないからわからないケド…)

でも、これでサイキック力が上がったかも♪
そして、食事の好みが変わるかもしれません (((o(*゚▽゚*)o)))
…ただ、私はもうこのデトックスはしないような気もする…

最近は、旅行気分でファスティング体験ができる所もあるそうです。
ググってみるとたくさん情報が出てくるので、興味のある方はぜひ自分に一番合うデトックス方法を見つけてくださいね👍

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